What is medical taping and how does it work?

Medical taping involves applying elastic tape to the skin. Some people experience temporary pain relief or increased support. The evidence for its effectiveness varies depending on the condition and is often inconclusive. Tape does not heal an injury on its own and is no substitute for a suitable programme of exercise.

What treatments help with heel spur?

Bij pijn onder de hiel draait de behandeling vaak om het aanpassen van belastende activiteiten, prettig ondersteunende schoenen en oefeningen voor voet en kuit. Volledige rust is meestal niet nodig. Bij aanhoudende klachten bespreken we welke vervolgstap bij u past. Een behandeling zoals shockwave is geen gegarandeerde oplossing. Lees meer over hielpijn op Thuisarts.nl.