Hoe blijft u fit in de zomerstop?

28 mei is het weer zo ver: de zomerstop voor veel sportclubs. Tijdens deze landelijke stop worden er geen wedstrijden gespeeld en zijn er geen trainingen. Zo kan u lekker op vakantie of herstellen van een blessure. Toch wilt u ook na de zomer weer lekker fit het veld op stappen. Onze fysiotherapeut Keren heeft…

Oude vrouw kijkt serieus naar de bokszak en doet aan sporten en bewegen met parkinson

Sporten en bewegen met parkinson

Sporten en bewegen met de ziekte van Parkinson is een flinke uitdaging. Toch is het heel belangrijk dat mensen met de ziekte van Parkinson voldoende blijven bewegen, omdat het de mobiliteit en balans ten goede komt. Heeft u parkinson en wilt u weten hoe u door sport en beweging nog een actieve en gezonde kwaliteit…

Peter heeft een fietshelm op in Amstelveen en werkt aan zijn zadelpijn door zijn zadel te verstellen.

Zadelpijn voorkomen, hoe doet u dat?

Het zomerseizoen is bij uitstek geschikt om mooie lange fietstochten te maken. Ook al bent u geen geoefende fietser, u kunt tegenwoordig met een elektrische fiets gemakkelijk grote afstanden overbruggen. Echter, fietspret is niet voor iedereen zo vanzelfsprekend. Veel (ongeoefende) fietsers krijgen namelijk last van zadelpijn. Om alle fietsfans toch een mooie en pijnvrije fietszomer…

Vrouw met artrose danst met haar kleinkind in Amstelveen

Artrose: de fysiotherapeut schiet te hulp!

Begint uw dag ook altijd met pijn en stijfheid in de gewrichten? Dan kan het zomaar zijn dat u artrose heeft. Artrose is een veelvoorkomende gewrichtsaandoening die helaas niet meer overgaat. Maar dat betekent natuurlijk niet dat we u niet kunnen helpen bij de stijfheid en pijn! Fysiotherapie FriskFysio helpt u graag uw klachten te…