Heeft u moeite met bewegen of vind u het lastig om in beweging te blijven? Wilt u een bepaald doel behalen op het gebied van sport? of wilt u gewoon afvallen of simpelweg fit blijven? Dan is onze Fysio Fitness zeker iets voor u! Informeer bij de balie over onze lidmaatschappen.
Fysio Fitness
Samen werken aan jouw persoonlijke doelen
Tijdens de eerste afspraak gaat u met één van onze fysiotherapeuten in gesprek en worden uw fitheid en lichamelijke mogelijkheden & onmogelijkheden in kaart gebracht. Aan de hand van de resultaten stellen wij een persoonlijk oefenprogramma voor u samen, waar u mee aan de slag kunt. U krijgt een rondleiding en uitleg over alle toestellen.
Fysio Fitness is met name geschikt voor mensen die actief en fit willen blijven of worden onder deskundige begeleiding van een fysiotherapeut na een behandeltraject of revalidatie, maar iedereen kan uiteraard komen sporten bij ons. Het unieke van onze Fysio Fitness is dat u verantwoord traint via een persoonlijk afgestemd trainingsprogramma en er altijd professionele begeleiding aanwezig is elk moment van de dag. Hiedoor ontvangt u de optimale begeleing en kunt u altijd uw vragen krijt. ”Daarnaast werkt het ook erg motiverend” aldus onze cliënten. U werkt tijdens de trainingen op uw eigen niveau aan uw doelen. Maandelijks vinden er evaluatiemomenten plaats dooreen therapeut zodat u en wij extra grip hebben op de ontwikkeling van uw fysieke fitheid en uw doel kunnen bereiken.
Wij bieden Fysio Fitness aan voor verschillende doelen en doelgroepen:
- Continueren van trainen na een revalidatieperiode of blessure
- Continueren van trainen na een fysiotherapie traject
- Afslanken met sportieve ondersteuning
- Duurvermogen vergroten
- Intervaltrainingen ter verbetering van de conditie
- Krachttrainingen van coördinatie tot explosief
- Fitness voor senioren om vitaal en fit te blijven
- (Top)sport specifieke programma’s
"Begin dit jaar had ik maar één doel voor ogen en dat was afvallen. Helaas lukte dit mij zelf niet en heb ik hulp ingeschakeld van FriskFysio. Na enkele weken ben ik al zeer tevreden, maar ik ben er nog lang niet. De therapeuten van Frisk helpen mij dan ook om door te zetten en geven mij steeds weer nieuwe motivatie om door te gaan."
Mariette van Vliet (29)
De voordelen van onze Fysio Fitness
Is Fysio Fitness iets voor u?
Een oefenprogramma kan op maat gemaakt worden voor iedereen die op een gezonde en verantwoorde manier in beweging wilt blijven, dus:
Meld je dan aan voor onze Fysio Fitness