U kunt samen bespreken welke bewegingen u vermijdt en hoe u die stap voor stap hervat. U begint bij haalbare activiteiten. Het doel is vertrouwen en functioneren opbouwen; er wordt niet verwacht dat u meteen door alle pijn heen oefent.
Meer informatie: Thuisarts.nl. Bekijk ook onze begeleiding in Amstelveen.
