Meestal is volledig stilhouden niet verstandig. Probeer uw schouder rustig te blijven bewegen binnen wat haalbaar is. Verminder tijdelijk de bewegingen die veel pijn geven. Na een ongeval of operatie kunnen andere instructies gelden; volg dan het medische advies.
Meer informatie: Thuisarts.nl. Bekijk ook onze begeleiding in Amstelveen.
