Beide kunnen geschikt zijn. Fietsen belast uw knie anders dan wandelen en voelt voor sommige mensen prettiger. Kies wat u kunt volhouden en wissel eventueel af. De reactie van uw knie en uw dagelijkse doelen helpen bepalen welke opbouw past.
Meer informatie: Thuisarts.nl. Bekijk ook onze begeleiding in Amstelveen.
