Zachte lachende vrouw met lang haar knuffelt een zwart-wit kat in een gezellige huiskamer.

Snelle vragenronde met Kelsey!

Ook deze maand stellen we 1 van onze professionals voor! Wat schuilt er achter de therapeut zelf? Is hij of zij zelf een beetje sportief en welke hobbys zijn er naast het werk? Wij vroegen het onze collega Kelsey in het snelle-vragen-rondje! Functie; Fysiotherapeut Hoe gezond leef je zelf en waar let je op? Ik…

Verdienmodel op rugklachten

Op NOS.nl zagen we een interessant artikel over alle ‘wondermiddelen’ die online worden geadviseerd aan mensen met lage rugklachten. Op Google en via Facebook worden heel vaak hapklare oplossingen geboden die vaak lang niet zo effectief zijn als de aanbieder jou wilt laten geloven.    Rugpijn is één van de meest voorkomende klachten van het…

Vrije ademhaling tijdens fysiotherapie, ontspanning, gezondheid en welzijn, frisse lucht, outdoor, natuurlijke omgeving, comfort, mindful breathing, relaxatie oefeningen, gezonde levensstijl, herstel, ademhalingsvaardigheden.

Tips bij hyperventilatie

Hyperventilatie… Een medische term voor te snel ademen. Gemiddeld genomen ademen volwassenen tien keer per minuut. Bij hyperventilatie is dat meer dan het dubbele. Als dit gebeurt verdwijnt er te veel kooldioxide uit je lijf en wordt er teveel zuurstof opgenomen. Bij acute hyperventilatie krijg je het benauwd, kun je het gevoel hebben dat je…