Spring naar content
FriskFysio
We make you move
FriskFysioFriskFysio
085-5000333info@friskfysio.nl
Facebook page opens in new windowTwitter page opens in new windowInstagram page opens in new windowLinkedin page opens in new window
  • HOME
  • OVER ONS
    • ALGEMENE VOORWAARDEN FYSIO FITNESS
    • CORONAVIRUS
      • LAATSTE NIEUWS
      • VEELGESTELDE VRAGEN
    • HUISREGELS
    • ONS TEAM
    • PARTNERS
      • ANNATOMMIE MC AMSTELVEEN
      • BAUERFEIND
      • DRS. SOUAD MORS LEEFSTIJLARTS EN INTERNIST
      • CROSSFIT AMSTELVEEN i640GYM
      • DIËTIEK MYRTHE REBATTU
      • HOGESCHOOL VAN AMSTERDAM
      • PODOTHERAPIE WENDER
      • THIM
      • ZEST YOUR LIFE
    • PRIVACYVOORWAARDEN
    • TARIEVEN 2023
    • VACATURES
    • VIRTUELE RONDLEIDING ELSRIJK PMC
  • SPECIALISATIES
    • 3D RUGSCAN
    • BEKKENFYSIOTHERAPIE
    • CORONA REVALIDATIE
    • CORE STABILITY TRAINING
    • CUPPING THERAPIE
    • DIËTIEK
    • DRY NEEDLING
    • ECHOGRAFIE
    • ECHOGELEIDE INJECTIE
    • EPTE/ PNE/ EPI THERAPIE
    • FYSIO FITNESS
    • FYSIOTHERAPIE AAN HUIS
    • HARDLOOPTRAINING
    • LEEFSTIJLARTS EN INTERNIST
    • MANUELE FYSIOTHERAPIE
    • MCKENZIE THERAPIE
    • MEDICAL TAPING
    • NEUROLOGIE
    • OEDEEMTHERAPIE
    • PODOTHERAPIE
    • SHOCKWAVE THERAPIE
    • SPORTFYSIOTHERAPIE
    • SPORTMASSAGE
    • TRIGGERPOINT MASSAGE
  • AANDOENINGEN
    • ARTROSE
    • BORSTPIJN
    • CORONAVIRUS
    • CHRONISCHE PIJN
    • ENKELKLACHTEN EN VOETKLACHTEN
    • ETALAGEBENEN
    • HANDKLACHTEN EN POLSKLACHTEN
    • HART-, VAAT- EN LONGKLACHTEN
    • HEUPKLACHTEN
    • HEUP PROTHESE PRE- OF POST OPERATIEF
    • HOOFDPIJN / MIGRAINE
    • KAAKPIJN EN OORPIJN
    • KNIEKLACHTEN
    • KNIE PROTHESE PRE- OF POST OPERATIEF
    • NEKKLACHTEN
    • OBESITAS
    • ONCOLOGISCHE KLACHTEN
    • OUDERDOMSKLACHTEN
    • PARKINSON
    • RUGKLACHTEN
    • SCHOUDERKLACHTEN
    • STRESS KLACHTEN
    • SPORTBLESSURE
  • WEBSHOP
    • BRACES & BANDAGES
    • FYSIOTHERAPIE PAKKETTEN
    • FYSIO FITNESS ABONNEMENTEN
    • MANUELE THERAPIE PAKKETTEN
    • SPORTMASSAGE PAKKETTEN
  • NIEUWS
  • FRISK APP
  • CONTACT
  • Dutch NL
  • English EN
  • HOME
  • OVER ONS
    • ALGEMENE VOORWAARDEN FYSIO FITNESS
    • CORONAVIRUS
      • LAATSTE NIEUWS
      • VEELGESTELDE VRAGEN
    • HUISREGELS
    • ONS TEAM
    • PARTNERS
      • ANNATOMMIE MC AMSTELVEEN
      • BAUERFEIND
      • DRS. SOUAD MORS LEEFSTIJLARTS EN INTERNIST
      • CROSSFIT AMSTELVEEN i640GYM
      • DIËTIEK MYRTHE REBATTU
      • HOGESCHOOL VAN AMSTERDAM
      • PODOTHERAPIE WENDER
      • THIM
      • ZEST YOUR LIFE
    • PRIVACYVOORWAARDEN
    • TARIEVEN 2023
    • VACATURES
    • VIRTUELE RONDLEIDING ELSRIJK PMC
  • SPECIALISATIES
    • 3D RUGSCAN
    • BEKKENFYSIOTHERAPIE
    • CORONA REVALIDATIE
    • CORE STABILITY TRAINING
    • CUPPING THERAPIE
    • DIËTIEK
    • DRY NEEDLING
    • ECHOGRAFIE
    • ECHOGELEIDE INJECTIE
    • EPTE/ PNE/ EPI THERAPIE
    • FYSIO FITNESS
    • FYSIOTHERAPIE AAN HUIS
    • HARDLOOPTRAINING
    • LEEFSTIJLARTS EN INTERNIST
    • MANUELE FYSIOTHERAPIE
    • MCKENZIE THERAPIE
    • MEDICAL TAPING
    • NEUROLOGIE
    • OEDEEMTHERAPIE
    • PODOTHERAPIE
    • SHOCKWAVE THERAPIE
    • SPORTFYSIOTHERAPIE
    • SPORTMASSAGE
    • TRIGGERPOINT MASSAGE
  • AANDOENINGEN
    • ARTROSE
    • BORSTPIJN
    • CORONAVIRUS
    • CHRONISCHE PIJN
    • ENKELKLACHTEN EN VOETKLACHTEN
    • ETALAGEBENEN
    • HANDKLACHTEN EN POLSKLACHTEN
    • HART-, VAAT- EN LONGKLACHTEN
    • HEUPKLACHTEN
    • HEUP PROTHESE PRE- OF POST OPERATIEF
    • HOOFDPIJN / MIGRAINE
    • KAAKPIJN EN OORPIJN
    • KNIEKLACHTEN
    • KNIE PROTHESE PRE- OF POST OPERATIEF
    • NEKKLACHTEN
    • OBESITAS
    • ONCOLOGISCHE KLACHTEN
    • OUDERDOMSKLACHTEN
    • PARKINSON
    • RUGKLACHTEN
    • SCHOUDERKLACHTEN
    • STRESS KLACHTEN
    • SPORTBLESSURE
  • WEBSHOP
    • BRACES & BANDAGES
    • FYSIOTHERAPIE PAKKETTEN
    • FYSIO FITNESS ABONNEMENTEN
    • MANUELE THERAPIE PAKKETTEN
    • SPORTMASSAGE PAKKETTEN
  • NIEUWS
  • FRISK APP
  • CONTACT
  • Dutch NL
  • English EN

Tag Archieven fit

Koppel voorkomt rugklachten door op een goede manier te wandelen in Amstelveen

6 tips om rugklachten tijdens het wandelen te voorkomen

What's New(s)Door fysiopromo2 mei 2022

Wandelt u graag, maar krijgt u tijdens het wandelen regelmatig last van uw rug? Dat kan de wandelpret behoorlijk bederven. Gelukkig zijn deze klachten vaak eenvoudig op te lossen. Wij delen in deze blog graag zes tips met u om rugklachten tijdens het wandelen te voorkomen. Maar eerst even nog de voordelen van wandelen op…

Wandelen, artrose, wandelen met artrose, artrose lopen, lopen, fit, gezond, bewegen, bewegen artrose, bewegen met artrose, gewrichten bewegen, gewrichten lopen, gewrichten wandelen, wandelschoenen, wandeling artrose, fit artrose, beweging artrose, buiten, gezond artrose

Waarom is wandelen zo gezond voor mensen met artrose?

What's New(s)Door fysiopromo10 januari 2022

Januari is de maand van de goede voornemens. Maar liefst 90% van die voornemens gaat over meer willen bewegen. Wandelen is één van de meest toegankelijke manieren om in beweging te komen. Zelfs als u last heeft van uw gewrichten, zoals bij artrose, is wandelen uitermate geschikt. Maar waarom is wandelen dan zo goed? U…

goedevoornemens, goede voornemens, nieuwjaar, 2022, fit, gezond, sport, bewegen, routine, nieuw, jaar, gelukkig, eet, gezonder, voornemens, sport, sporten, bewegen, gezond, healthy, fit, beweging, fysio, fysiotherapie, fysiotherapeut, actief, activiteit, drinken, water, gezond, leefstijl, schoonmaken, schoonmaak, beweging, huishouden

Goede voornemens die u wel vol kunt houden

What's New(s)Door fysiopromo22 december 2021

Elk jaar weer maken we nieuwe goede voornemens, zoals stoppen met roken, minder snoepen of meer gaan sporten. Helaas worden de meeste goede voornemens halverwege januari al weer opgegeven omdat ze niet heel erg realistisch zijn. Daarom hebben wij voor u 6 goede voornemens opgesteld die wel haalbaar zijn, zodat u toch wat fitter en…

Zomerstop, zomer, fit blijven, fietsen, zomersport, waterskiën, wakeboarden , suppen, surfen, gezond, gezondheid, fit, conditie, sporten, zomersporten, vakantie, zomervakantie, watersport, wandelen,

Fit blijven tijdens de zomerstop? Zo doet u dat!

What's New(s)Door fysiopromo29 juli 2021

Merkt u ook altijd na de zomervakantie dat het sporten bij uw club moeizamer gaat? Dan ben u niet de enige. Tijdens de zomerstop gaat het sporten bij uw club vaak niet door en dan bent u minder in beweging. Zo merkt u na de zomervakantie dat u sneller moe wordt bij het rennen van…

tips voor fit blijven in de winter

Tips bij het fit blijven in de winter

What's New(s)Door fysiopromo27 november 2020

Hoe verleidelijk het ook is om lekker warm met een deken op de bank te gaan liggen, is het ook tijdens de herfst en wintermaanden belangrijk om actief en fit te blijven. Door het coronavirus is het nog belangrijker om uw weerstand zo goed mogelijk te houden. Door te werken aan uw fitheid, heeft u…

© 2015 - 2023 - FriskFysio
Terug naar boven
×